Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 102,03g | Karb: 99,09g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вермишель, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Джаганнат Рафаэлло. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|