Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 89,48g | Prot: 59,20g | Karb: 76,73g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Простоквашино Сметана 10%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебопек Хлеб Рижский, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Мираторг Купаты Экстра. Makan Malam: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kheymo
|