Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 55,18g | Prot: 36,62g | Karb: 9,68g.
Makan Pagi: Bulletproof. Makan Siang: Coviran Caldo de Pollo. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Kéfir Ecológico de Cabra, GutBio Pechuga de Pavo Cocida, Delicato Pechuga de Pollo Asada al Horno, Queso Gouda, Champiñones, Carrefour Kale. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sílvia rb
|