Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
493 kkal
|
Lemak: 32,39g | Prot: 30,38g | Karb: 18,86g.
Makan Pagi: Silk Leche de Almendras sin Azúcar . Makan Siang: Salmón, Queso Feta, Lechuga. Camilan/Lainnya: Lok Chocolate Oscuro 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lor.cast
|