Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
oliveolive0627
Jurnal
15 Jan 20
Jurnal oliveolive0627, 15 Jan 20
Profil oliveolive0627
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
菜菜菜
Lihat Kalender Diet
, 15 Januari 2020:
1262 kkal
Lemak: 65,37g | Prot: 93,66g | Karb: 75,26g.
Makan Pagi:
全家 熱美式(中), 全家 日式茶碗蒸.
Makan Siang:
高麗菜, 米血糕, 貢丸, 豆腐, 豆瓣醬, 甜不辣, 金針菇, 青江菜, 雞蛋(整個), 炸豆皮, 全聯 梅花肉, 白飯.
Makan Malam:
炒菠菜, 蒸蛋, 龍鬚菜.
lagi...
1308 kkal
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam.
lagi...
5 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
Lihat Riwayat Lengkap