Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 78,09g | Prot: 110,76g | Karb: 110,04g.
Makan Pagi: Thomy Gourmet-Remoulade, Aldi Schweinebraten Traditionell, Metzger Thüringer Mett, Aldi Maelkebotte , Maribel Pflaumenmarmelade , Gekochtes Ei, Nordsee Lachssalat, BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Makan Malam: Butaris Butterschmalz, Milbona Schmand, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Aldi Paprika, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Camilan/Lainnya: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Granola Knusper Schoko Müsli, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Kaufland Granatapfelkerne. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benita.dyson
|