Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3040 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 170,95g | Karb: 417,46g.
Makan Pagi: Milbona Bio Organic Soja Drink, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Makan Siang: Rapsöl, Aldi Kaisergemüse, Salakis Schafskäse Light 9%. Makan Malam: Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Olivenöl, Süßkartoffel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mankhoody
|