Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 45,47g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сыробогатов Сыр Гауда, Лента Хлеб Био Бездрожжевой , 365 Дней Зефир Ванильный. Makan Siang: ШФ Ярославль Горький Шоколад с Миндалем, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, 365 Дней Зефир Ванильный, сырный суп. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Camilan/Lainnya: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|