Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 59,82g | Karb: 154,16g.
Makan Pagi: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Kühne Bärlauchgurken, Aldi Schinkensülze , Wasa Mjölk, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Pflanzenöl, Eisbergsalat, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Karotten. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|