今天整天都得在醫院過了!陪伴家人
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70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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4554 kkal
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Lemak: 204,53g | Prot: 355,34g | Karb: 309,39g.
Makan Siang: 番茄. Makan Malam: 豬大腸, 全家 龍蝦風味沙拉手捲, 台畜 帶骨德式香腸, 有皮雞翼(烘烤), 全家 味付干貝唇, 炸薯條, 7-11 京都豆皮壽司, 杏鲍菇, 青椒, 玉米筍, 金針菇, 香菇, 年糕, 全聯 銅鑼燒, 7-11 冰烤地瓜, 頂好 黃金泡菜, 花蜜芒果汁, 蜜桃(加水罐頭裝), 奶茶, 醬牛肉, 牛小排, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 泡菜鍋, 烤牛肉, 烤豬肉, 雞腿(烤製或烘焙), 烤牛肉(瘦肉), 烤豬里肉, 燒烤醬, 煙肉(腌製,燒烤,炒或烘焙), 扇貝(烤製或烘焙), 悅氏 烏梅汁. Camilan/Lainnya: 麵包, 麻糬, 水. lagi...
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3187 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 10 jam, Berbelanja - 5 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
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Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
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