Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 114,24g | Karb: 121,28g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Магнит Банан, Чудесный Край Геркулес . Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Белебеевский Сыр Сметанковый, Куриное Филе, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alievas156
|