Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1069 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 66,75g | Karb: 49,95g.
Makan Pagi: Mantequilla, Café Cortado. Makan Siang: Hacendado Plátano, Queso Parmesano Duro, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Floretas de Brócoli. Makan Malam: La Vaca que ríe Quesitos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Peladas, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tortilla Francesa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sílvia rb
|