Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 126,01g | Karb: 68,06g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Le Superbe Сыр Сбринц, Киви, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Лимонный Сок, Белая Дача Рукола, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное, Белая Дача Рукола, Сагуны Шпик по-Домашнему, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|