Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 113,94g | Prot: 64,66g | Karb: 32,66g.
Makan Pagi: Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Makan Siang: Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Olijfolie, Zaanse Mosterd , Mayonaise, AH Gerookte Makreelfilet, AH Botersla, Tomaten. Makan Malam: Olijfolie, Uien, AH Speklap, AH Zuurkool. Camilan/Lainnya: Gekookt Ei, Gekookt Ei. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeanneij01
|