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finalmente si torna alla normalità!!!
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1498 kkal
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Lemak: 48,13g | Prot: 111,07g | Karb: 160,53g.
Makan Pagi: Pancakes IRIS, Proteine Whey, Fage Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Arance. Makan Siang: Athena Tonno al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi, Carrefour Penne Rigate Integrali. Makan Malam: Bauli Panettone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pomodori, Rucola , Frittura di Pesce, Cipolle, Patate Crude, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi , Pancakes IRIS. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pasticcina88
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