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buongiorno a tutti! sono una pugliese verace :) che per amore (nel senso che l'amore mi ha placata ) ha perso 39 kg. ho sempre amato mangiare ero una appassionata di latticini e creme spalmabili e indovinate ora ? sono vegana! non lo avrei mai detto ma questo è il bello della vita. sembrate una comunità affiatata e mi fa piacere essere entrata a fare parte di questo gruppo! se avete bisogno di spunti veg senza dover andare a prendere prodotti dall'altra parte del mondo solo per fare una mousse scrivetemi:)
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876 kkal
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Lemak: 25,36g | Prot: 38,05g | Karb: 135,78g.
Makan Pagi: Latte di Soia, Semi di Lino, Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Chiquita Banana, Pere Abate, Kiwi. Makan Siang: Zucca Cotta, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lenticchie Cotte. Makan Malam: Soya Life Tofu Bio, Cipolle Mature Cotte, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Vale Finocchi al Vapore, Finocchi Bolliti, Panini Integrali. Camilan/Lainnya: Noci, Ananas. lagi...
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