Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 102,60g | Karb: 315,43g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Tomaten, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Tomaten. Makan Siang: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel. Makan Malam: Ketchup, Olivenöl, Möhren, Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|