Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 125,93g | Karb: 154,22g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Сыр Российский, Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Ратимир Говядина Ароматная, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|