Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
137,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 54,09g | Karb: 154,04g.
Makan Pagi: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Toast with Jelly. Makan Siang: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Fresh & Easy California Baby Gold Potatoes, Noodles & Company Sauteed Beef (Small), White Rice. Makan Malam: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|