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여러분 닭가슴살 어디서 구매하시나요? 다이어트 1주차인데 확실히 단백질이 부족한것 같아요.. 더이상 탄수화물과 지방 비중이 높은 두부와 삶은 계란으로는 충분치 않은듯해 여쭙니다 닭가슴살! 단백질 96퍼센트! 어디서 사세요?
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1085 kkal
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Lemak: 34,69g | Prot: 51,27g | Karb: 142,22g.
Makan Pagi: CJ 행복한콩 부침두부, 삶은 계란, 사과, 바나나. Makan Siang: 육쌈냉면. lagi...
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Sejarah Berat Badan jyooyyoo
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