Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2013
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 93,39g | Karb: 17,47g.
Makan Pagi: Fried Egg, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream (Half & Half). Makan Siang: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Makan Malam: Cucumber (Peeled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Cream Cheese, Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|