Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 85,12g | Karb: 123,47g.
Makan Siang: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Arla Skyr Vanille . Makan Malam: Gurke (mit Schale), Gruninger Winzerschinken, Géramont Kräuter-Leicht, 3-Ähren-Brot Mehrkorn-Schnitten. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|