|
Günaydın :)
|
588 kkal
|
Lemak: 24,08g | Prot: 41,04g | Karb: 59,45g.
Makan Pagi: Tarçın, Limon Suyu, Harras Çiğ İç Badem, Yayla Keten Tohumu, Sütaş Light Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu). Makan Siang: Tazelen Doğal Protein İçeceği (Muzlu). lagi...
|
|
 Komentar
Günaydın Elif , afiyet olsun 😊🙋♀️
13 Jan 20 oleh anggota: hhtce0624
|
Günaydın hatice :) çok teşekkür ederim :)
13 Jan 20 oleh anggota: eelif24
|
gunaydin afiyetler olsun... yogurdun icine cekilmis keten tohumu koymayi deneyin ve karistirdiktan sonra bir sure keten tohumu tozunun şişmesini bekleyin... bu şekilde ilf aliminiz cikabilecek en maksimuma cikiyormuş... ben buseklide yapiykrum... siz de deneyin daha iyi olagini dusunuyorum :D
13 Jan 20 oleh anggota: elifcie
|
Çok çok teşekkür ederim mutlaka deniycem :)
13 Jan 20 oleh anggota: eelif24
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|