Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3226 kkal
|
Lemak: 158,30g | Prot: 159,17g | Karb: 286,11g.
Makan Pagi: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Яшкино Крокант с Миндалем, Суп Грибной. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, Салат Оливье, Плов с Говядиной, Яшкино Крокант с Миндалем. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Панчо Торт Голландский. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taratylika
|