1/13:72.8(體脂37.7%)
1/12起體齡60 1/13起內脂指數10.5(又降一點了🥳
昨天太開心,多吃了點,體重馬上上升😅
接下來, 希望體脂降至38%以下 體齡降至60以下 內脂指數降至10以下
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hermithermes
|