Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 64,60g | Karb: 29,28g.
Makan Pagi: Arándanos Congelados, Lifeway Kefir, Lala Yogurth Zero, Espinacas, Clara de Huevo. Makan Siang: Mostaza Dijon, Mayonesa, Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Chicharrón. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pameholberg
|