Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 82,87g | Karb: 115,84g.
Makan Pagi: Мармелад, Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyatlovskaya58
|