Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 35,99g | Karb: 82,37g.
Makan Pagi: Queso Oaxaca, Zwan Jamón de Pierna, Tortillas de Maíz, Atole. Makan Siang: Valentina Salsa, Orégano, Lechuga, Pozole. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FFH_05
|