Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 144,02g | Karb: 229,22g.
Makan Siang: Iper Simply Insalata Iceberg, Cipolle, Carote Bollite, Mandarino, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Wasa Integrale, Conad Pane con Segale, Arance, Melinda Mela Golden. Makan Malam: Pomodorini Secchi, Iper Simply Insalata Iceberg, Carote, Mandarino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Arance, Dal Salumiere Bresaola Black Angus, Melinda Mela Golden, Conad Pane con Segale, Wasa Integrale, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Milbona Skyr Mirtillo. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorenzocorbe
|