Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 42,77g | Karb: 44,16g.
Makan Pagi: Eiweißbrot, Omelett oder Rührei, Blaubeeren, All Seasons Mangostücke Tiefgefroren, Aldi Magerquark. Makan Malam: Dönerfleisch, UNO Pizza Gemischter Salat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VKahl
|