Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 98,23g | Karb: 98,13g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 3,2%, Треугольники с ветчиной мои. Makan Siang: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Рыбахит Аргентина. Makan Malam: Евроопт Банан, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Творог 5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Молоко 3,2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan OLYA POTOYALO
|