Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 65,66g | Karb: 162,45g.
Makan Siang: Perugina Bacio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Carote, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Garofalo Spaghetti Integrali. Makan Malam: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pane Bianco, Patatine Fritte, Soavegel Olive all'ascolana, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Mele Granny Smith. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lunastorta
|