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1266 kkal
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Lemak: 34,60g | Prot: 66,76g | Karb: 167,87g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gouda, Mehrkornbrötchen, Lidl Rosenbrötchen. Makan Malam: Lindenhof Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kirschtomaten, ORO di Parma Tomatenmark, Ciabatta. lagi...
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 Komentar
Lecker Frühstücken mit meinem Schatz 🥰
Ja auf unserem Tisch sieht es verrückt aus aber es wird alles abgewogen und da wir ja nur zwei Mahlzeiten zu uns nehmen dauert es auch mal ein bisschen länger 🍀in diesem Sinne wünsche ich einen schönen Samstag 🍀
11 Jan 20 oleh anggota: Ranger 1966
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Guten Morgen, perfekt organisiert nenne ich das. Bei mir wird mittlerweile nicht mehr gemault, wenn ich die Waage mit an den Tisch nehme. Ich esse auch nur 2 Mahlzeiten, das mit dem Dauern und Genießen kann ich gut verstehen. Habt ein schönes Wochenende ☺️🙋🏼♀️!
11 Jan 20 oleh anggota: streetstylez
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Heute wird es halt ein bisschen mehr an Kalorien hab uns auf 1000 gesetzt aber das Frühstück hat schon 638 egal muss auch mal sein dafür liegen wir min 3 mal die Woche unter 1000
11 Jan 20 oleh anggota: Ranger 1966
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Ist perfekt, die Wochenbilanz ist wichtig 👍🏼🙋🏼♀️
11 Jan 20 oleh anggota: streetstylez
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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