Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 61,28g | Karb: 85,70g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Яичница, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Makan Siang: Творожная Запеканка, Чай, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Fish House Килька Пряного Посола. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amina_666
|