Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 85,04g | Karb: 85,96g.
Makan Pagi: Цукаты, Омлет с Сыром, Чай, Омлет с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Роллтон Спагетти Яичные. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 90-lika-90
|