Jurnal valerishishova, 11 Jan 20

Куба❤️ медовый месяц❤️
В общем дела такие- с 3 декабря по 7 января не считала. (Свадьба, куба-all inclusive, Новый год, 2 юбилея, бесконечные гости)Ела, пила что хотела, в итоге +4 кг😁
Нужно скинуть до 55, а дальше будет видно☺️

---

1057 kkal

Lemak: 35,82g | Prot: 38,42g | Karb: 152,36g.   Makan Pagi: Красное Яблоко, 365 Дней Овсянка, Жокей Латте Мягкий, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Конти Конфеты Тими Сгущенка , Му-Му Конфеты Коровка, Parmalat Молоко 3,5%, Soba Гречневая Лапша, Сыр Маасдам, Куриная Грудка, Яйцо, Тыква, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Красное Яблоко. lagi...