Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 94,48g | Prot: 87,00g | Karb: 37,94g.
Makan Pagi: Груша, ВкусВилл Ветчина Утренняя, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Ironman L-Carnitine Drink, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|