|
Девочки,кто тренируется кардио
по какому видео?
сколько в день занимаетесь?
|
1561 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 80,56g | Karb: 211,06g.
Makan Pagi: Хлібодар Печенье Кукурузное, Кефир 1%, Красное Яблоко, Изюм, Терра Овсянка Геркулес. Makan Siang: Гречка Вареная, Мандарин, Салат Щетка, Котлета Говяжья, Маринадо Огурец Маринованный. Makan Malam: Мёд, Изюм, Творог 9%, Хек Жареный, Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Чайка Хлеб Подовый, Кефир 1%. lagi...
|
|
1901 kkal
|
Latihan:
Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
У меня скакалка и музыка) правда сегодня я лентяй (
10 Jan 20 oleh anggota: Татьяна Мамошина
|
Беговая дорожка, орбитрек и велотренажёр в спортзале)
10 Jan 20 oleh anggota: Санька2210
|
Поищи Шон Ти Т25. Тренировки -огонь! Но оно того стоит! 💪
10 Jan 20 oleh anggota: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|