Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 181,15g | Prot: 164,83g | Karb: 25,16g.
Makan Pagi: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Kroger Hard Salami, Keto Cinnamon Muffins. Makan Siang: Five Guys Bunless Cheeseburger, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken (Half). Makan Malam: Salami, Egg, Chaffle. Camilan/Lainnya: Two Good Strawberry Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilydiaz83
|