Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 10 Jan 20


Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2020:
2092 kkal Lemak: 88,15g | Prot: 95,25g | Karb: 226,33g.   Makan Pagi: Мерси Конфеты, Кофе, Песочное Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яшкино Конфеты Версаль. Makan Siang: SPAR Печенье Мини Сэндвич со Сгущенкой, Чай, Майонез, Globus Салат Редис/Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Makan Malam: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Запеченные или Жареные Креветки, Ашан Сыр Российский 50%, Спагетти. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мерси Конфеты, Чай. lagi...
1611 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.