Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
140 kkal
|
Lemak: 2,76g | Prot: 4,67g | Karb: 25,15g.
Makan Pagi: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Desnatado. lagi...
|
|
2344 kkal
|
Latihan:
aerohiit - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maiara_Costa
|