Daftar  |  Masuk

Jurnal 1967Светлана, 10 Jan 20

Обед на работе: индейка.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2020:
1491 kkal Lemak: 60,90g | Prot: 123,32g | Karb: 148,34g.   Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Компот, Лента Перец Чили , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свекла Вареная. Makan Malam: Лента Пирог с Мясом, Лента Пирог с Капустой. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Ферреро Раффаэлло. lagi...
1692 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

51 Suporter    Dukung   

Komentar 
Перчик острый маринованный сами делали? 
10 Jan 20 oleh anggota: for_katrin
Индейка как приготовлена? 
10 Jan 20 oleh anggota: vikulishnarishaya
Индейка в кляре, перчик маринованный, готовый.  
10 Jan 20 oleh anggota: 1967Светлана
А вы на кето?  
12 Jan 20 oleh anggota: Che_Ge
Результат у вас ошеломительный) 
12 Jan 20 oleh anggota: Che_Ge
Che_Ge не совсе кето, я ем много фруктов, не ем мучного и гарниры у меня состоят только из овощей в принципе похоже, в жирах себя не ограничивают  
12 Jan 20 oleh anggota: 1967Светлана
Здорово! Спасибо 🍀 
13 Jan 20 oleh anggota: Che_Ge

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 1967Светлана


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.