Jurnal Елена500, 10 Jan 20

Обед: Гречка, котлета из свинины, перец запеченный, кабачки запеченные, спаржа. Хорошего дня!

---

1685 kkal

Lemak: 81,72g | Prot: 78,51g | Karb: 143,26g.   Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Вареное Яйцо, Чай. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Кабачки Жареные, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Чай, Запеканка с Манкой, Окей Манго. Camilan/Lainnya: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеканка с Манкой. lagi...