Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 48,70g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Конфета, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Останкино Карбонад Юбилейный, Колбаса, Яичница. Makan Siang: Джинн Семечки с Морской Солью, Кофе с Молоком, Конфета, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Кабачки Фаршированные, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Помидоры, Кабачок, Bonduelle Огурцы Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadezdaShnitova85
|