Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 52,09g | Karb: 247,48g.
Makan Pagi: Ofterdinger Brotaufstrich Tomate-Mozzarella, Harry Vital + Fit Brot (56g), Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Lindtmanns Puten- Curry, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Astra Rakete, Astra Rakete. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|