Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 63,06g | Karb: 86,68g.
Makan Pagi: Яйцо, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Диета Елены Малышевой Крем-Суп Овощной . Camilan/Lainnya: Bonfesto Моцарелла, Помело, Курага, Tess Зелёный Чай, Помело, Пятерочка Грейпфрут, Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karin4ika
|