Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 119,81g | Prot: 118,65g | Karb: 98,72g.
Makan Siang: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 拿坡里 炸雞腿. Makan Malam: 8more 無糖原味白木耳飲, 炒青菜, 海帶（加醬油）, 五花肉, 爭鮮 鮪魚握壽司, 7-11 中熱拿. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|