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1492 kkal
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Lemak: 93,16g | Prot: 114,35g | Karb: 50,64g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Queijo Mussarela (40g), Scala Queijo Prato. Makan Siang: Carne de Vaca Assada, Couve-Flor, Peixe, Carne de Panela, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, La Pastina Tomates em Cubos. Makan Malam: Zinho Pão de Alho Tradicional , Quatá Queijo de Coalho, Carne de Vaca Assada, La Pastina Tomates em Cubos, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. lagi...
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Sejarah Berat Badan jujuzitaah
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