Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
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93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2360 kkal
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Lemak: 110,82g | Prot: 175,08g | Karb: 142,91g.
Makan Siang: Plátano, Hacendado Champiñones Laminados, Salmón, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mercadona Mezcla de Semillas , Danone Yogurt Natural, Pascual Mantequilla Original, Borraja, Gutarra Cardo Troceado. Makan Malam: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Danone Yogurt Natural, Lomo de Cerdo , Pascual Mantequilla Original, Huevo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan JUAN2018
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