Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 89,89g | Prot: 69,00g | Karb: 132,97g.
Makan Pagi: Douwe Egberts Cappuccino, AH Bewust Light, Zoutarm Brood, Aldi Kalkoenfilet met Honing. Makan Siang: Bolletje Goud Bros Knäckebröd, Calvé Licht & Romig, Gekookt Ei, Hella Halvarine, Zoutarm Brood. Makan Malam: Olijfolie, Calvé Licht & Romig, AH Biologische Witte Kool, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Jumbo Zalmfilet zonder Huid. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monique236
|